Questo piatto, ricco di freschezza e leggerezza, è perfetto per deliziare il palato e sorprendere gli ospiti con una gustosa esplosione di sapori. Preparati con ingredienti freschi e genuini, gli involtini primavera sono una vera festa per i sensi. Le verdure croccanti, i gamberi succulenti e la fragranza dello zenzeroContinua a leggere

L’estate in Sardegna è una stagione di profumi inebrianti, quando i fragranti odori della macchia mediterranea si mescolano con gli irresistibili aromi che si diffondono dalle cucine locali. Una costante in questa tavola sarda è la capra cucinata in umido o arrosto. Questa carne genuina e saporita viene preparata conContinua a leggere

Il tofu è un alimento derivato dalla soia. Da secoli è consumato in oriente dove l’allevamento animale è considerato impuro. Il tofu ha sostituito il nostro formaggio, buona fonte di proteine e a differenza del formaggio di latte  è povero di  grassi e privo di colesterolo. Il suo sapore che ricordaContinua a leggere

Filetto di manzo o vitello  in crosta Se siete amanti della carne, non può certo sfuggirvi l’occasione di preparare questa gustosa ricetta che richiede anche un certo tempo, ma vi darà sicuramente grandi soddisfazioni. Se invece siete vegetariani, potrete sostituire il filetto con il seitan omettendo la pancetta. La ricettaContinua a leggere

Qualche volta il pollo in piastra o le pepite di pollo sono noiose, allora mi sono inventata qualcosa di particolare e stuzzicante. Complice la passeggiata fuori porta che mi ha regalato un mazzetto di asparagi, ho realizzato un “incrocio” gustoso. La preparazione non prende non più di venti minuti. QuindiContinua a leggere