Altra ricetta che adoro in questo periodo che inizia finalmente a profumare di estate sono i peperoncini verdi con il pomodoro!I peperoni sono verdure dolci perché contengono circa 4 grammi di carboidrati, e forniscono 23 calorie ogni 100 grammi. Ricchi di fibra alimentare, minerali e vitamine. Vanno preferiti crudi, ridottiContinua a leggere
Foto di repertorio Metti che sei di malumore, ancora triste perché tuo padre è morto da poco. Però bisogna pur mangiare… allora, ideona! Ti dedichi con ostinata concentrazione alla cucina: spignattare ti consente di mettere il cervello a basso consumo, come le lampadine che ha distribuito gratis il tuo comune.Continua a leggere
Il Natale è la principale festa dell’anno, data simbolica della nascita di Gesù Cristo. Il periodo natalizio parte dalla vigilia, il 24 dicembre, fino all’Epifania, il 6 gennaio. Questa festa deriva da una mescolanza e sovrapposizione di feste, confluite poi in una sola di matrice cristiana. Originariamente, i Celti festeggiavanoContinua a leggere
Oggi compio 18 anni, finalmente e mi voglio dare gli auguri. Tra pochi giorni esco da questa casa famiglia e ritorno nella mia, che non è più famiglia di quella dove ho vissuto fino ad ora. Ho paura, paura che mio padre mi prenderà a botte come quando vivevo conContinua a leggere
da Il mio cuore è rimasto a berlino «Vada a prendere un respiro profondo … e poi continui a respirare normalmente … senza modificare il suo respiro … senza modificare il ritmo del suo respiro …respiri normalmente, liberamente … quando espira, lasci andare l’energia negativa … si liberi dalleContinua a leggere
Le storie di ordinaria follia non le ho mai capite, fino a quando, forse non è toccato a me così ho finito per crederci, credere nei racconti di bottega, dove pensi che sono tutti pettegolezzi. Ma quel giorno lo ricorderò finchè vivrò, e forse lo racconterò ai miei nipoti, cosìContinua a leggere
Riceviamo e pubblichiamo, l’immagine è parte del testo. Ho letto da poco un articolo che descriveva un’avventura a Arbus molto misteriosa. Credo di aver vissuto qualcosa del genere l’anno scorso a Barumini accanto a un agriturismo del posto. Io e mia moglie siamo romani, ma risiediamo a Olbia e inContinua a leggere
12 consigli per attivare il metabolismo Il metabolismo si associa spesso alle diete dimagranti ma che cos’è esattamente? Cos’è e come funziona il metabolismo? Il metabolismo è l’insieme delle reazioni biochimiche da cui l’organismo ricava l’energia necessaria. Il metabolismo è attivato dal sistema ormonale: tutto dipende quindi dagli ormoni,Continua a leggere
Dalle calde spiagge dell’Iglesiente ai gelidi laghi svedesi. E’ la destinazione di cinquanta fotografie che, dal primo al 7 giugno prossimi, verranno esposte nella Quirinus gallery di Doping,una cittadina nell’entroterra di Stoccolma. L’autore degli scatti,stampati su tela e in grande formato, è Mariano Casti,giovane fotografo matrimonialista villacidrese,figlio d’arte cheContinua a leggere
La penisola del Sinis si trova lungo la costa occidentale della Sardegna, a nord del Golfo di Oristano. A circa 3,5 miglia dalla costa, di fronte a Capo Mannu, si trova la piccola isola di Mal di Ventre. Quest’area rappresenta una delle zone umide di importanza internazionale riconosciute dalla convenzioneContinua a leggere
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